El Blog d'en Max i en Sammy

El Blog d'en Max i en Sammy

miércoles, 11 de marzo de 2015

Treballem l'autocontrol

registre impulsivitat
Us proposem una fitxa per a treballar l'autocontrol dels nens i nenes. 

Per a aquells infants que prenen decisions a la lleugera i moltes vegades actuen sense pensar i després s'arrepenteixen, aquesta fitxa els ajudarà a reflexionar sobre els passos que han de seguir per tal de prendre una decisió correcta. 

Exemple: "A l'entrenament de futbol, un company m'ha pres la pilota i jo l'he empenyat perque la tenia jo".

Amb l'adult, aprenem a analitzar la situació:

1. PARA: Un company et treu la pilota, abans de fer res, abans d'actuar, atura't.

2. PENSA: Just en el moment que et treu la pilota sents molta ràbia. El primer que et ve al cap, què és? Empenyar-lo, però si ho fas, et castigaran a tu. Si et castiguen a tu, deixaràs de jugar i aniràs a seure al banc. Vols que t'expulsin del partit o vols seguir jugant?

3. ESCULL: Si penses que és un joc, i que el teu company no ho ha fet per molestar-te a tu, enlloc d'enfadar-te tant, continuaràs jugant amb ganes. 

Ara et toca a tu, analitzem una altre situació?

No hay comentarios:

Publicar un comentario